先日、キウイダイエットについて触れてみましたが。
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◇キウイダイエットのおさらい◇
・朝食はキウイ+水のみ。
・キウイは何個食べてもOK。
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キウイダイエットを初めて約2週間。
とりあえず、体重は57kg→56kg
(身長167cm)
と劇的な変化はないです。
というか、誤差の範囲な気も・・・。
体重に関してはまだまだ分からないけど、その他では。
○肌の調子がめちゃくちゃ良い。
○快便
とにかく肌がスベスベです。
敏感肌なため、外で強い風に吹かれるとすぐに湿疹が
出ちゃうんですけど、それもない。
化粧のりが全然違う。
トイレも毎朝きちんと。
もともと痩せにくい体質なんでキウイダイエットこのまま
続行してみて様子を見てみるかな。
友達に、なぜか今ごろ『バナナダイエット』にはまってる
子がいるんだけど、体重ぐんぐん落ちてるらしいです。
朝はバナナ+水で、お昼と夜はしっかりとってるうえに
間食までしてるのに・・・・。
負けてられないヽ(`Д´)ノ
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